Профессиональная помощь, направленная на изменение психического состояния и активацию внутренних ресурсов для улучшения качества жизни. Предназначена для анализа и изучения личных проблем, их причин и условий возникновения. Процесс включает проработку множества деталей, при этом эффект развивается медленно и обеспечивает устойчивые изменения.

Метод психотерапии, сосредоточенный на работе с последствиями психологических травм. В ходе терапии происходит переосмысление травмирующего события в безопасной обстановке. Травматерапия помогает выразить подавленные ранее эмоции, изменить убеждения о травме и восстановить чувство безопасности и доверия к окружающему миру.

Направлена на коррекцию острого эмоционального состояния при кризисных ситуациях, стрессе, шоке, панике. Это могут быть как масштабные чрезвычайные ситуации, так и локальные стрессогенные события, такие как ДТП, внезапная смерть близкого человека, серьезный конфликт, увольнение или получение шокирующего известия.